オルニチンという成分ですが、名前は最近よく聞きますよね。
このオルニチンというのは、アミノ酸の一種だそうです。
そして栄養ドリンクによく入っているアルギニンと一緒に働くことでインシュリンや成長ホルモンをたくさん出してくれて、筋肉を作ってくれる役目があるようなんですよ。

このオルニチンというのは肝臓の機能をたかめてくれるような効果もあります。シジミのちからのCMでおなじみですかね。飲んだ日の翌日に効くのはしじみだとよくいっていませんか。
しじみを毎日きちんと摂取すると肝機能の働きというのは高まるそうです。
また、このオルニチンというのには肝機能の働きをよくするだけではなく、アンチエイジングにきく成長ホルモンをたくさん分泌してくれる働きもあるのですよ。そうすると、新陳代謝を活発にしてくれたりといったうれしい効果もあるみたいなんです。
肝臓の機能を高めてくれて、二日酔いのよいお助けになったりアンチエイジングにきくなんてオルニチンは素晴らしいですね。
きらりのつくりかた